| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Verzija | 1.2 |
| Izdavač | CAMH Education |
| Datum izlaska | 8. kol 2020. |
| Datum dodan | 8. kol 2020. |
| Os zahtjevi | Android |
| Zahtjevi | Requires Android 4.1 and up |
| Ukupno preuzimanja | 0 |
| Cijena | Free |
Opis
Ako želite preuzeti kontrolu nad tim koliko pijete ili kada pijete, Saying When je uspješan program koji vam može pomoći korak po korak.
Mogli biste biti zainteresirani za prestanak pijenja ili jednostavno smanjenje, a jednostavna radnja praćenja vašeg pijenja i vaše želje za pićem može vam pomoći da to stavite pod kontrolu.
Aplikaciju The Saying When dizajnirao je i razvio Odjel za obrazovanje u Centru za ovisnosti i mentalno zdravlje, vodećoj kanadskoj bolnici za ovisnosti i mentalno zdravlje. Sam program se s velikim uspjehom koristi više od 20 godina, a sada je konačno dostupan u mobilnom formatu. Možete učiniti da radi za vas.
Sa Saying When možete dobiti pomoć i svoje brige o pijenju zadržati u tajnosti. Nema potrebe dolaziti na sastanke ili se otvarati pred grupom. To je pristup samopomoći koji je uistinu anoniman i može pozitivno utjecati na vaše zdravlje, vaš posao ili vaše odnose.
PROGRAM KOJI RADI
Na temelju istraživanja i procjene različitih metoda liječenja pacijenata s problemima s alkoholom Saying When program je samopomoći koji ima dokazane rezultate. U ovoj mobilnoj verziji koriste se isti alati koje su uspješni ljudi dosljedno koristili da stave svoje pijenje pod kontrolu više od 20 godina.
SAMOPROCJENA
Odgovorite na nekoliko kratkih pitanja kako biste postavili svoju osnovu za uspjeh. Razumijevanje kada i zašto pijete pomoći će vam da znate kada reći kada. A ako ikada pomislite da to ne možete učiniti sami i trebate više podrške, poveznice na resurse su vam dostupne.
PERSONALIZIRANI CILJEVI
Postavljate vlastite ciljeve koji odgovaraju vašem životnom stilu. Dajte vam puno savjeta za uspjeh koji će vam pomoći na vašem putu.
VAŠA KONTROLNA PLOČA
Vaša osobna nadzorna ploča javit će vam kako ste. Odavde možete pratiti kada popijete piće ili želju za pićem i možete pregledati svoju dnevnu statistiku, pratiti svoj napredak i vidjeti kako se nosite sa stvarima otkako ste počeli sa Saying When.
Ovaj alat nije namijenjen osobama s ozbiljnim problemima s alkoholom, ali nudi poveznice na ugledne izvore koji mogu pružiti dodatnu pomoć ako je potrebna.
Ako vi ili netko do koga vam je stalo imate problema povezanih s pićem, Saying When vam može pomoći.
Saznajte više o Centru za ovisnosti i mentalno zdravlje na našoj web stranici: www.camh.ca
