| Verzija | 1.1 |
|---|---|
| Izdavač | VERGOSOFT LLC |
| Datum izlaska | 18. lip 2020. |
| Datum dodan | 18. lip 2020. |
| Os zahtjevi | iOS |
| Zahtjevi | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Ukupno preuzimanja | 0 |
| Cijena | Free |
Opis
HypnoRem je aplikacija osmišljena za pomoć u postizanju zdravog obrasca spavanja. Ako imate poteškoće sa spavanjem, poteškoće s spavanjem, ako osjećate povremenu budnost tijekom noći ili kombinaciju bilo kojeg ili svega navedenog, tada vam HypnoRem može pomoći.
Što to radi? HypnoRem ima pet tema za odabir. Svaka tema ima 14 različitih zvučnih pejzaža kroz koje kruži. Svi ovi zvučni pejzaži sastoje se od uzoraka zvučnih valova niske amplitude miješanih frekvencija sličnih moždanim valovima tijekom REM faze sna.
REM spavanje odvija se u ciklusima od oko 90-120 minuta tijekom noći. Sposobnost kruženja kroz REM i non-REM spavanje ključna je za postizanje i održavanje zdravog obrasca spavanja.
Kada je HypnoRem postavljen na način mirovanja za postavke glasnoće i ciklusa, postupno smanjuje glasnoću i produljuje vrijeme za svaki zvučni krajolik. Zamislite to kao postupno skidanje kotača za vježbanje dok još vozite bicikl.
Budući da su valni obrasci HypnoRem i REM spavanja vrlo slični valnim obrascima tijekom budnog stanja; HypnoRem je također izvrstan alat za opuštanje.
Pet tema:
Šumska noć
Oceanske dubine
Oluja
Tropski val
vjetrom
Napomene: Kada HypnoRem NIJE postavljen na način mirovanja za postavku glasnoće, radit će se u beskonačnoj petlji, tako da je izvor napajanja neophodan za produžene sesije.
