| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Verzija | 3.3 |
| Izdavač | EnaGames |
| Datum izlaska | 10. velj 2015. |
| Datum dodan | 10. velj 2015. |
| Os zahtjevi | Android |
| Zahtjevi | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Ukupno preuzimanja | 6 |
| Cijena | Free |
Opis
Nema više petljanja s ispisanim proračunskim tablicama u teretani. Aplikacija 531 prikazat će vaš sljedeći trening svaki put. Ova aplikacija generira program treninga 5/3/1 na temelju vaših trenutnih dizanja. Detaljan pregled ciklusa uključujući serije, ponavljanja i težine izračunavaju se gumb "Vježbajmo" odvest će vas na vaš nadolazeći trening. Aplikacija prati vaše završene treninge. (ograničeno na 4 treninga u ovoj besplatnoj verziji) Značajke: 531 Izračunava jedno maksimalno ponavljanje (IRPM) na temelju vaših trenutnih dizanja Podesiv maksimalni postotak treninga Podesiv broj ciklusa (ograničen na 2 u ovoj besplatnoj verziji) Podesiv tjedni redoslijed vježbanja Setovi zagrijavanja uključeni Dosadni, ali VELIKi setovi uključeni Uključen kalkulator ploča Uključen mjerač vremena odmora Pregled ciklusa s procijenjenim i postignutim maksimalnim ponavljanjem Indikacija napretka vježbanja u pregledu ciklusa Nedavne promjene: Dodan mjerač vremena odmora. Ocjena sadržaja: Svi
