Ghosting for iOS

Opis

GHOSTING APLIKACIJA ZA SQUASH POČETNIKE DO NAJVIŠE RAZINE I VIŠE! Ghosting je vježba kretanja po terenu za squash ili bilo gdje drugdje, igrajući udarce bez stvarnog udaranja loptice. To je sjajan način da vježbate rad nogu i kondiciju dok se krećete po terenu i zauzimate poziciju za odigravanje udaraca, održavate ravnotežu i vraćate se u "T". Ghosting trenutačno rade uglavnom bolji igrači squasha, ali to je definitivno izuzetno dobra vježba za SVAKOGA igrača squasha na BILO KOJOJ razini. Svi vrhunski igrači i treneri slažu se oko toga! Isprobajte ga i primijetit ćete koliko je motivirajući i konačno možete izmjeriti svoje rutine ghostinga! Ova aplikacija ne samo da je mnogo jeftinija od alternativa (do 25 puta!), nego je i mnogo opsežnija i fleksibilnija. Jednostavno možete podesiti koliko će vam trajati serije, koliko položaja želite koristiti, koliko će vam biti duge pauze, prilagoditi vrijeme između položaja, voditi dnevnik i mnoge druge značajke. Također možete pričvrstiti slušalice na svoj iPod/iPhone, biti vođeni kroz vježbe i možete odabrati korištenje aplikacije na svom iPadu. Na svom iPadu možete koristiti teren za squash sa svjetlima na različitim pozicijama koje koristite. Možete odabrati između 2-12 svjetala/uglova. Možete čak pričvrstiti projektor na svoj iPod/iPhone/iPad kako biste prikazali aplikaciju na prednjem zidu terena za squash. Ova se aplikacija također može koristiti za sprinteve na terenu ili druge vrste sprinteva; vaša mašta je vaša jedina granica. Naš fokus je bio razviti aplikaciju iznimno jednostavnu za korištenje, koja također pruža kvalitetno iskustvo! Ova vam aplikacija daje priliku da dobijete strukturu u svojim rutinama ghostinga, daje vam potpunu fleksibilnost i djeluje nevjerojatno motivirajuće! KAKO SE KORISTITI Opet, izuzetno je jednostavan za korištenje. Kada pokrenete aplikaciju dolazite odmah u izbornik "Start". Ako kliknete na "Dodirni za promjenu", možete odabrati različite rutine treninga koje ste napravili pod dodirom "Programi". Pritisnite "Započni trening" i glas će vas voditi kroz trening. Ako kliknete na dodir "Programi", a zatim "Kreiraj novi trening", možete razviti bilo koju vrstu duhova, sprint na terenu ili sprint rutine koje želite. Ova je aplikacija iznimno fleksibilna budući da svom treningu možete dati naziv, zatim odlučiti o trajanju treninga, duljini pauze, broju serija, trajanju skupa, koliko pozicija želite koristiti na terenu (između 2-25 na terenu) i vrijeme između pozicija. Savjetujemo vam da počnete sa samo 4-6 pozicija na terenu i povećate ih do 8-12 pozicija na primjer. Za kreativnije igrače/trenere možete koristiti do 24 pozicije na terenu i izvan terena. Pod dodirom "Aktivnosti" možete pronaći svoj dnevnik. Svi vaši treninzi koje ste odradili bit će pohranjeni pod ovom slavinom. Pod dodirom "Postavke" možete upravljati zvukom i ako je potrebno "vratiti zadane programe". Ako, na primjer, želite raditi sprintove na terenu s nekoliko igrača u isto vrijeme. savjetujemo vam da spojite zvučnike na svoj iPhone/iPad/iPod ili koristite projektor. Kada započnete s treningom, imate gumb pod nazivom "Pod" koji prikazuje teren za squash s brojem pozicija koje ste odabrali. Zeleno svjetlo pokazuje do kojeg ugla morate trčati. Ovo je uglavnom korisno kada povežete svoj uređaj s projektorom ili koristite aplikaciju na svom iPadu. Ako imate bilo kakvih pitanja, pošaljite nam e-poštu na [email protected]. SAVJET! Uvjerite se da ste u duhu kada udarite zamišljenu lopticu u ravnoteži prije nego što se vratite na "T" i napravite dvostruki korak. Za početnike je važno ne ići prebrzo, kako biste održali ravnotežu i glatko se kretali po terenu. Nakon nekog vremena možete, na primjer, smanjiti vrijeme između kornera, napraviti više serija, imati kraće pauze itd.