My Back for Android APK

Opis

Vježbe za leđaNudimo vam niz vježbi za jačanje mišićnog steznika leđa i kralježnice.Vježbe će pomoći u sprječavanju bolova u leđima i lumbalnom dijelu.Svaka vježba prikazana je u videu i ima kratak opis.Skup vježbi uključuje:- Vježbe za leđa;- Vježbe za donji dio leđa;- Fitness;- Značajke aplikacije Yoga.App:- Video o svakoj vježbi;- Zvučni početak i kraj vježbe;- Prilagodba vremena vježbanja;- Dnevni podsjetnik o vježbanju;- Skup vježbi ležeći i sjedeći.* Prije izvođenja bilo koje vježbe trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom, posebno ako postoji kila ili izbočina kralježnice. Najnovije promjene: - Radi lakšeg ponavljanja vježbi - Nove ikone - Ispravci grešaka. Ocjena sadržaja: Svi