Settle Your Glitter for iOS

Opis

Ponekad je djeci potrebna pomoć da smire jake emocije. Ova vas aplikacija vodi kroz vježbu dubokog disanja koja vam omogućuje da povratite kontrolu nad emocijama i vratite fokus na zadatak koji imate. Aplikacija će vas provesti kroz prepoznavanje vaših emocija, ocjenu koliko ih snažno doživljavate i zatim korištenje svjetlucave kuglice riješiti. Settle Your Glitter može se koristiti za podučavanje djece o njihovom mozgu i o upravljanju emocijama. Kad se blještavilo smiri, mirni smo, fokusirani u našem prefrontalnom korteksu, sposobni donositi dobre odluke i davati sve od sebe u učenju. Kada se svjetlucanje kovitla, naša amigdala je glavna i zamagljuje nam rasuđivanje. Disanje i fokusiranje pažnje pomaže nam smiriti blještavilo i potpuno pristupiti dijelu mozga koji razmišlja. Protresite blještavilo, uskladite svoje disanje s ribicom Puffy i osjetite kako postajete usredotočeniji i smireniji. Spremni ste zaroniti u svoj sljedeći izazov! Settle Your Glitter nadahnut je aktivnošću Susan Kaiser Greenlands Glitter Ball. Pročitajte The Mindful Child Susan Kaiser Greenland i posjetite njezinu web stranicu na http://www.susankaisergreenland.com/inner-kids.html ili posjetite www.momentousinstitute.org. Da biste vidjeli kako jedan od učenika iz Momentous School objašnjava Settle Your Glitter, idite na: https://www.youtube.com/watch?v=PSKLuV8rGAI Ovu je aplikaciju omogućila suradnja između AT&T Aspire, AT&T-ove inicijative za inovacije u obrazovanju i Momentous Institute.