Fitster

Opis

Svatko tko je ikada dugo radio u uredu zna da je veliki izazov ostati zdrav. Naprezanje očiju, bolovi, loše držanje i drugi zdravstveni izazovi – to su rizici za svakoga tko previše sjedi.

Regenerirajte se i osvježite od glave do pete uz različite vježbe koje odgovaraju različitim razinama kondicije i potrebama. Fitster smanjuje stres i pomoći će vam da se bolje koncentrirate, što vas može učiniti zdravim na poslu. To je sjajan način da pronađete vrijeme za kratke vježbe čak i u danima užurbanim.

Montažer nudi:

Grupe vježbi koje možete izabrati (ruke, energija, mišići, istezanje)

90+ vježbi, razvijenih u suradnji s fizioterapeutima

Prijateljske ilustracije

Prilagođeni odabir intervala vježbanja

Vrijeme se resetira ako se tipkovnica ili miš ne koriste

Prednosti Fitstera:

spriječiti stres, glavobolju, srčani udar

izbjegavati depresiju

omogućuje vam da budete sretniji

Povećajte produktivnost

Dovedite se u bolju formu, smanjite masno tkivo i zategnite mišiće

Smanjite ukočenost leđa, vrata i bol

Poboljšajte metabolizam i razinu kondicije

Podignite zdravlje kardiovaskularnog sustava

Borite se protiv problema s cirkulacijom krvi

Pomaže vam da nađete vremena za vježbanje čak i u danima s velikim naporima