WHOOP - Performance Optimization for iOS
| Verzija | 1.6.7 |
|---|---|
| Izdavač | WHOOP |
| Datum izlaska | 1. lis 2017. |
| Datum dodan | 1. lis 2017. |
| Os zahtjevi | iOS |
| Zahtjevi | Compatible with: iPhone4S, iPadThirdGen, iPadThirdGen4G, iPhone5, iPodTouchFifthGen, iPadFourthGen, iPadFourthGen4G, iPadMini, iPadMini4G, iPhone5c, iPhone5s, iPadAir, iPadAirCellular, iPadMiniRetina, iPadMiniRetinaCellular, iPhone6, iPhone6Plus, iPadAir2, iPadAir2Cellular, iPadMini3, iPadMini3Cellular, iPodTouchSixthGen, iPhone6s, iPhone6sPlus, iPadMini4, iPadMini4Cellular, iPadPro, iPadProCellular, iPadPro97, iPadPro97Cellular, iPhoneSE, iPhone7, iPhone7Plus, iPad611, iPad612, iPad71, iPad72, iPad73, iPad74 |
| Ukupno preuzimanja | 41 |
| Cijena | Free |
Opis
Ova aplikacija zahtijeva WHOOP remen za iPhone 4S ili noviji i iOS 9.0 ili noviji. WHOOP optimizira izvedbu za vrhunske sportaše kontinuiranim razumijevanjem naprezanja i oporavka. U kombinaciji s WHOOP remenom, aplikacija WHOOP pruža fiziološke podatke, analizu i korisne uvide koji pomažu sportašima da prilagode svoj trening, poboljšaju svoj san i maksimiziraju svoje performanse. Treneru ili treneru pruža mogućnost da vidi svakog člana tima na popisu i njihove odgovarajuće rezultate napora nakon treninga ili utakmice, njihov oporavak ujutro (koliko su spremni za naprezanje/vježbu) i njihov san Sinoćnji nastup. To pomaže u sprječavanju pretreniranosti/nedovoljnosti, optimizira sastave i rotacije, poboljšava planove treninga i povećava odgovornost tima. Povratne informacije o naprezanju: WHOOP remen ne mjeri korake - on mjeri naprezanje. Aplikacija WHOOP preuzima podatke s WHOOP remena i učitava ih na poslužitelje WHOOP-a. Aplikacija omogućuje sportašima da vide opterećenje svojih treninga, pružajući informacije o naprezanju koje njihovo tijelo stvara tijekom fizičkih aktivnosti. Aplikacija također omogućuje sportašima praćenje trkačkih i biciklističkih ruta, nudeći kartu odvožene rute te podatke o udaljenosti i brzini. Učinkovitost spavanja u odnosu na potrebu za snom: WHOOP nudi sportašima ocjenu spavanja koja se temelji na vremenu koje sportaš spava svake noći i personaliziranom izračunu sati sna koje sportaš treba. Oba izračuna temelje se na podacima koji dolaze iz WHOOP trake, zajedno s WHOOP-ovim vlasničkim algoritmima za analizu. Aplikacija također prikazuje dodatne pojedinosti o svakom spavanju, uključujući vrijeme provedeno u svakoj fazi spavanja, vrijeme potrebno da zaspite i broj smetnji tijekom noći. Kvantificirani oporavak: WHOOP daje sportašima do znanja koliko su njihova tijela spremna za fizički napor i napor. Rezultat oporavka koji nudi aplikacija izračunava se nakon svakog spavanja i temelji se na fiziološkim podacima koji dolaze iz remena WHOOP. Timsko sučelje: Ako se pridružite WHOOP-u kao tim, aplikacija WHOOP omogućuje vam da vidite rezultate naprezanja i oporavka svojih suigrača. To omogućuje sportašima da usporede svoje dnevne intenzitete i oporavke sa svojim kolegama iz tima. Treneru ili treneru pruža mogućnost da vidi svakog člana tima na popisu i njihove odgovarajuće rezultate napora nakon treninga ili utakmice, njihov oporavak ujutro (koliko su spremni za naprezanje/vježbu) i njihov san Sinoćnji nastup. To pomaže u sprječavanju pretreniranosti/nedovoljnosti, optimizira sastave i rotacije, poboljšava planove treninga i povećava odgovornost tima. Kontinuirano korištenje GPS-a i Bluetootha koji rade u pozadini može dramatično smanjiti trajanje baterije.
