Evenflow for iOS

Opis

Osmišljene od strane stručnog tima od 15 terapeuta i učitelja meditacije temeljenih na svjesnosti, naše vođene meditacije pomažu vam primijeniti svjesnost na područja vašeg života u kojima žudite za više smirenosti, manje stresa i boljim fokusom. Nudimo razne teme u kojima možete prilagoditi svoju praksu, od našeg spavanja do karijere, zdravlja, odnosa i još mnogo toga.

Od početnika do naprednijih meditanata, dobro će vam dati alate koji će vam pomoći da izgradite trajnu praksu i stvorite stvarnu promjenu u svom životu.

Otkrijte više na Evenflow.io

ZNAČAJKE APLIKACIJE

Meditacije vrhunskih stručnjaka za svjesnost, uključujući Jen Waldburger iz Sleepy Planet Parenting

Evokativna izvorna meditativna glazba jedinstveno skladana za svaku meditaciju (album dostupan na iTunesu)

Jednostavan kviz za personalizaciju meditacija

Preuzmite meditacije za izvanmrežnu upotrebu

Podsjetnici i push obavijesti

Zakažite meditacije

Serija 911 za neodoljive trenutke

Razine za sva iskustva

Oznake

Praćenje napretka

Meditacije za bilo gdje u životu

PREDNOSTI MEDITACIJE

Meditacija je dokazano moćno sredstvo za smanjenje stresa i tjeskobe. Kakve god bile vaše borbe, svakodnevna vježba može vam pomoći da pronađete mir u svakodnevnom životu. Kada smo uspjeli usporiti, možemo prestati emocionalno reagirati na sve oko nas. Prakticiranje svjesnosti može stvoriti manje stresa, više svijesti i može vam pomoći da se oslobodite starih navika i obrazaca.

NAŠ PRISTUP

Psihologija koja stoji iza našeg kurikuluma pomaže vam da dublje proučite svoje vlastito ponašanje, omogućujući vam da donosite svjesnije odluke i unesete pozornost u stresna područja svog života.

Redovitim vježbanjem možete poboljšati svoj osjećaj unutarnje ravnoteže i blagostanja primjenom uvida u svakodnevne probleme koji vas najviše pogađaju.

Naš cilj je pomoći vam da stvorite dugoročnu, ispunjavajuću, trajnu praksu meditacije.

NAŠ NASTAVNI PROGRAM

Bilo da nikada prije niste meditirali ili imate godine iskustva, možete pronaći teme koje se odnose na vaš život koje pokrivaju stručnjaci Evenflowa. Evo nekih tema koje pokrivamo:

TEMELJI. Ova serija će vas voditi kroz osnovne koncepte meditacije i svjesnosti.

Osnove za dobrobit. Uvod u temeljne koncepte koji su kamen temeljac ravnoteže, otpornosti i dobrobiti.

ZDRAVLJE. Istražite složeni niz tema koje su ključne za fizičko, psihičko i emocionalno blagostanje.

TRUDNOĆA. Meditacije koje se bave plodnošću do postporođajnog razdoblja i svega između.

911 SERIJA. Kratke meditacije koje će vas prizemljiti u trenucima sloma.

PAŽLJIVO JEDENJE. Meditacije koje donose svijest, suosjećanje i namjeru o tome kako jedemo i emocionalne probleme koji okružuju naše odnose s hranom.

RODITELJSTVO I OBITELJ. Povežite se sa sobom tijekom svog roditeljskog putovanja i ojačajte svoj odnos sa svojom obitelji. Istražite meditaciju s cijelom svojom obitelji.

KARIJERA. Izgradite vještinu i svijest o karijeri i istražite dublji odnos prema značenju osobnog uspjeha i uspjeha u karijeri.

TRUDNOĆA I DJEČAJSTVO. Meditacije koje će vam pomoći da produbite svoj odnos s bebom koja raste tako što će vam pomoći da produbite odnos sa sobom.

ODNOSI. Ojačati, uravnotežiti i produbiti naš odnos prema sebi i drugima.

Pretplate:

9,99 USD - Mjesečna pretplata

74,99 USD - Godišnja pretplata

199,99 USD - doživotna cijena

Ove cijene su za kupce iz Sjedinjenih Država. Cijene u drugim zemljama mogu se razlikovati, a stvarni troškovi mogu se pretvoriti u vašu lokalnu valutu ovisno o zemlji prebivališta.

Vaša pretplata na Evenflow automatski će se obnoviti na kraju svakog razdoblja osim ako se automatska obnova ne isključi najmanje 24 sata prije kraja tekućeg razdoblja. Vaša će kreditna kartica biti terećena putem vašeg iTunes računa. Automatsko obnavljanje možete isključiti u bilo kojem trenutku u postavkama svog iTunes računa, ali povrat novca neće biti omogućen za neiskorišteni dio razdoblja.

Pročitajte više o našim uvjetima i odredbama:

http://www.evenflow.io/terms-conditions/