| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Verzija | The Forge 7.33.0 |
| Izdavač | BH App Development |
| Datum izlaska | 14. svi 2020. |
| Datum dodan | 14. svi 2020. |
| Os zahtjevi | Android |
| Zahtjevi | Requires Android 4.1 and up |
| Ukupno preuzimanja | 0 |
| Cijena | Free |
Opis
Strength Forge coaching kombinira najnovije na području fitnesa temeljenog na dokazima, s iskustvom iz stvarnog svijeta.
Kvantificirano, mjereno i nadzirano - proći ćete korak po korak kroz svaku fazu obuke sa svojim 121 Online trenerom.
Nemojte se zavaravati, trening neće biti lak...
Ali dobit ćete nagrade - stvarajući najjaču verziju sebe i postizanje stvari za koje ste mislili da su nezamislive.
Treniranje uključuje:
- Procjene: Sustav je dobar onoliko koliko su dobre povratne informacije - redovite procjene će vas držati na pravom putu kako biste bili sigurni da radite prema bilo kojem cilju koji ste postavili.
- Programiranje: tjedno, planirano programiranje, prilagođeno onoliko često koliko je potrebno kako bi se zadovoljili vaši zahtjevi)
- Tehnička analiza/povratne informacije: Putem aplikacije možete snimiti svoju tehniku, učitati je i primiti prilagođene povratne informacije za poboljšanje i razvoj, svaki put kada trenirate.
- Praćenje prehrane/navika: Zabilježite svoje prehrambene navike i navike ponašanja, uz pomoć svog trenera koji će vam dati preporuke o tome što, gdje i kako to popraviti.
I još mnogo toga.
Napravite skok - izgradite najjaču verziju sebe.
