| Verzija | 4 |
|---|---|
| Izdavač | ergocise.com |
| Datum izlaska | 7. stu 2008. |
| Datum dodan | 15. lip 2005. |
| Os zahtjevi | Windows 95, Windows 2000, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT |
| Zahtjevi | Windows 95/98/Me/NT/2000 |
| Ukupno preuzimanja | 7.135 |
| Preuzimanja tjedno | 5 |
| Cijena | Free |
Opis
Ergociser je besplatni program za ergonomsko vježbanje temeljen na webu, posebno dizajniran za korisnike računala. Ergocise kombinira jednostavan program podsjetnika s više od stotinu kratkih animacija jednostavnih, ergonomski ispravnih vježbi istezanja i jačanja. Kombinirajući nježno zagrijavanje, istezanje, jačanje ergocise i samomasažu, Ergociseov program podsjetnika može pomoći u smanjenju stresa i napetosti povezanih s računalom, kao i spriječiti RSI.
Pregled
Ovaj besplatni program u osnovi je mjerač vremena dizajniran da podsjeća korisnike vezane za radni stol da uzmu zakazane stanke radeći ergonomske vježbe. Jednostavno birate jedan od četiri unaprijed definirana vremenska intervala (15, 30, 45 ili 60 minuta), minimizirate program na paletu sustava i vratite se svom poslu dok The Ergociser automatski ne pokrene vaš preglednik i ne usmjeri vas na stranicu izdavača. Tamo je animirana demonstracija određene aktivnosti istezanja povezana s uputama i svrhom aktivnosti. Sviđa nam se što korisnici mogu jednostavno i slobodno pregledavati stranicu za rastezanja za određene dijelove tijela. Štoviše, web stranica uključuje neke vježbe jačanja i 5- do 10-minutne kombinacije istezanja koje možete jednostavno izvesti bilo da ste kod kuće ili u uredu. Testiranje je pokazalo jedan problem: gumb Zatvori prozor na web mjestu nije funkcionirao. Česti i dugogodišnji korisnici računala i osobe s RSI-jem zasigurno će cijeniti ono što Ergociser nudi.
