JXCirrus CalCount 2.2

JXCirrus CalCount: Vrhunski dnevnik hrane i tjelovježbe za mršavljenje

Tražite li jednostavan i učinkovit način za praćenje unosa hrane i rutinu vježbanja? Želite smršaviti, voditi zdrav način života ili jednostavno paziti što jedete? Ako je tako, JXCirrus CalCount je savršeno rješenje za vas.

JXCirrus CalCount obrazovni je softver osmišljen kako bi pomogao ljudima u praćenju unosa kalorija i rutini vježbanja. Idealan je za sve koji žele smršaviti, izgraditi mišiće ili jednostavno održavati zdrav način života. Sa svojim sučeljem prilagođenim korisniku i moćnim značajkama, JXCirrus CalCount olakšava praćenje kalorija.

Bilježite unos hrane s lakoćom

Jedna od ključnih značajki JXCirrus CalCounta je njegova sposobnost bilježenja sve hrane koju pojedete u danu. Možete napraviti popis vlastite hrane i recepata kako bi pretraživanje bilo brzo. Nakon što ste identificirali svoju najčešću hranu, možete snimiti cijeli obrok sa samo nekoliko klikova mišem. Ulazak u cijeli dan traje samo nekoliko minuta.

Boja označava vaše dnevne ukupne vrijednosti

JXCirrus CalCount bojom kodira vaše dnevne ukupne iznose tako da na prvi pogled možete vidjeti koliko vam dobro ide. Ova značajka omogućuje vam da uravnotežite svoje kalorije tijekom vremena - bilo da je to tijekom jednog dana ili nekoliko tjedana.

Izračunava vaš idealni unos

Sustav izračunava vaš idealni raspon kalorija na temelju faktora kao što su dob, visina, težina, spol i razina aktivnosti. Čak se prilagođava i ženama koje su trudne ili dojilje! Osim toga, izračunava vaš idealan unos za do 24 druga hranjiva sastojka, uključujući sadržaj masti, razinu soli, razinu kolesterola, sadržaj vlakana, konzumaciju alkohola, vitamine, željezo, razinu kofeina itd.

Pratite svoju rutinu vježbanja

Osim praćenja unosa hrane, JXCirrus CalCount također omogućuje korisnicima snimanje njihovih rutina vježbanja što pomaže u prilagođavanju ukupnih kalorija u skladu s tim. Korisnici mogu bilježiti vrijeme, brzinu, udaljenost, ponavljanja u odnosu na svoje vježbe (ako trče, bicikliraju, plivaju itd.). Ova značajka pomaže korisnicima da ostanu motivirani gledajući koliko su napredovali tijekom vremena!

Ugrađena baza podataka o hrani

JXCirrus Calcount dolazi s ugrađenom bazom podataka o hrani - NUTTAB 2010 Nutrient Tables (objavio Food Standards Australia/New Zealand). Ova baza podataka sadrži informacije o tisućama različitih namirnica što korisnicima olakšava pronalaženje podataka o nutritivnoj vrijednosti bilo koje vrste hrane koju konzumiraju!

Popisi izvoza/uvoza hrane i vježbi

Korisnici mogu izvoziti/uvoziti popise koji sadrže njihovu omiljenu hranu/vježbe s/na druge uređaje što im olakšava pristup s bilo kojeg mjesta u bilo koje vrijeme! Također mogu spremati knjižne oznake online baze podataka brze reference plug alternativne baze podataka čuvati različite datoteke članovi obitelji mnogi vole raditi bez internetske veze dostupan je i detaljan ugrađeni korisnički priručnik!

Zaključak:

Ukupni JXcirrua calcount pruža sve što je potrebno za praćenje dijeta fitness ciljeva učinkovito učinkovito moguće! Bilo da pokušavate izgubiti težinu, dobiti mišiće, poboljšati opće zdravlje, ovaj softver je pokriven! Pa zašto čekati? Preuzmite danas, započnite putovanje prema zdravijem i sretnijem životu!