| Verzija | 6.6.1 |
|---|---|
| Izdavač | Para Technologies |
| Datum izlaska | 27. ožu 2014. |
| Datum dodan | 27. ožu 2014. |
| Os zahtjevi | Windows 2003, Windows Vista, Windows 98, Windows Me, Windows, Windows NT, Windows 2000, Windows 8, Windows Server 2008, Windows 7, Windows XP |
| Zahtjevi | None |
| Ukupno preuzimanja | 20.121 |
| Cijena | Free to try |
Opis
Podsjeća vas da napravite pauze za istezanje kako biste izbjegli RSI. Animirane figure pokazuju vam kako. Smanjite stres i bolove u mišićima i zglobovima. Uključuje ErgoHints vodič za postavljanje radne stanice i vježbe za oči. Korisnik kontrolira vrijeme između sesija istezanja i istezanja po sesiji (zadano 3). Svako istezanje traje 15 do 25 sekundi tako da se vraćate na posao za jednu ili dvije minute. Razvio ga je tim zdravstvenih djelatnika.
Pregled
Stretch Break je zabavan i jednostavan program koji će pomoći korisnicima koji su umorni od računala da se osvježe i izbjegnu ozljede koje se ponavljaju. Mnoge prilagodljive opcije omogućuju svakom korisniku da stvori režim istezanja koji mu odgovara.
Sučelje Stretch Breaka vrlo je intuitivno i korisnici ne bi trebali imati problema s konfiguriranjem programa prema svojim željama, ali dobro napisana ugrađena datoteka pomoći uključuje obilje informacija o funkcijama programa. Izbornik s opcijama sadrži sve unutar jednog zaslona, što olakšava navigaciju. Kada je program u akciji, animirana figura prikazuje svako istezanje, automatski prelazeći na sljedeće. (Priznajemo da figure nisu najatraktivniji ljudi koje smo ikada vidjeli, ali rade svoj posao.) Lako je preskočiti na sljedeći dio ako je potrebno. Sve značajke Stretch Breaka su korisne i teško nam je smisliti bilo što što mu nedostaje. Program sadrži 36 različitih vježbi istezanja, a korisnici mogu odrediti broj istezanja po pauzi i odabrati koje vježbe žele koristiti. Glazba se može reproducirati tijekom ili između dionica - uključeno je 11 opuštajućih .wav datoteka - ili se potpuno isključiti. Dostupni su razni rasporedi i upozorenja, tako da korisnici mogu prilagoditi svoju rutinu istezanja. Dodatni ergonomski savjeti mogu se prikazati nakon svake stanke za istezanje kako bi pomogli korisnicima da rade udobnije i sigurnije.
Stretch Break ima probno ograničenje od 10 dana. Instalira se i deinstalira bez problema. Ovaj program preporučujemo svim korisnicima.