| Vrsta datoteke | APK |
|---|---|
| Verzija | 2.0.3 |
| Izdavač | Healthy Minds Innovations |
| Datum izlaska | 8. stu 2019. |
| Datum dodan | 8. stu 2019. |
| Os zahtjevi | Android |
| Zahtjevi | Requires Android 4.1 and up |
| Ukupno preuzimanja | 0 |
| Cijena | Free |
Opis
Uvježbajte svoj um i ponovno ožičite svoj mozak kako biste doživjeli manje stresa, više usredotočenosti i otpornosti te bolje zdravlje – dok istovremeno poboljšavate svoje razumijevanje vlastitog uma i načina na koji on funkcionira.
Program Healthy Minds, koji je razvila neprofitna organizacija Healthy Minds Innovations, pretvara desetljeća istraživanja dr. Richarda Davidsona i njegovog tima iz Centra za zdrave umove Sveučilišta Wisconsin-Madisons u praktične alate koje možete koristiti za treniranje svog uma . Naučit ćete jednostavne vještine za poboljšanje osobnog blagostanja, izgradnju zdravih odnosa i poboljšanje komunikacije, učinka i kreativnosti. Više od druge aplikacije za svjesnost, Healthy Minds Program vas vodi kroz svakodnevnu obuku o svjesnosti, povezanosti, uvidu i svrsi.
Aplikacija Healthy Minds Program uključuje:
Naučite od stručnjaka:
Čut ćete od vodećih svjetskih neuroznanstvenika o znanosti o dobrobiti i kako se naši mozgovi mogu istrenirati da budu usredotočeniji, kreativniji i otporniji.
Vježbajte jednostavne vještine:
Vodi vas korak po korak dok učite trenirati svoj um. Birajte između sjedećih meditacija i aktivnih praksi koje se lako mogu uklopiti u vaš užurbani život – a sve ih vode vodeći stručnjaci za svjesnost.
Izmjerite svoju trenutnu razinu blagostanja:
Zahvaljujući pionirskom znanstvenom istraživanju, program Zdravi umovi nudi prve mobilne procjene mentalnog i emocionalnog blagostanja. Saznajte više o svojoj trenutnoj razini blagostanja i doprinesite vrhunskom istraživanju znanosti o dobrobiti.
BESPLATNE ZAKLADE, CIJENE PRETPLATE I UVJETI:
Započnite besplatno (nije potrebna kreditna kartica) s temeljnim tečajem programa Healthy Minds i naučite osnove četiri ključna sastojka za zdrav um. Zahvaljujući našim velikodušnim donatorima, u mogućnosti smo besplatno osigurati ovaj uvodni program. Tečaj će vas voditi na putu do zdravog uma kroz znanstvene podcaste i vođene prakse s vodećim stručnjacima.
Pretplatite se kako biste produbili svoje znanje i praksu te pristupili dodatnim aktivnostima. Nastavite svoje vođeno putovanje kroz Svjesnost, nakon čega slijede Povezivanje, Uvid i Svrha.
Odaberite između dvije opcije pretplate s automatskim obnavljanjem:
-4,99 dolara mjesečno
-39,99 dolara godišnje
Pročitajte Licencni ugovor za krajnjeg korisnika i Uvjete korištenja ovdje: https://hminnovations.org/hmi/terms-of-use
Pročitajte našu Politiku privatnosti ovdje: https://hminnovations.org/hmi/privacy-policy